Der Functional Movement Screen analysiert objektiv Schwachstellen im Bewegungsablauf und bildet die Grundlage für ein effizientes Training!

Vorteile:

• Standardisiertes Testverfahren anhand eines Punktesystems. • Erfassung physischer Fähigkeiten (Kraft, Koordination, Stabilität, Beweglichkeit) • Erfassung Ausweichbewegungen • Erfassung muskulärer Dysbalancen und Asymmetrien