Der Functional Movement Screen analysiert objektiv Schwachstellen im Bewegungsablauf und bildet die Grundlage für ein effizientes Training!

Vorteile:

• Standardisiertes Testverfahren anhand eines Punktesystems.
• Erfassung physischer Fähigkeiten (Kraft, Koordination, Stabilität, Beweglichkeit)
• Erfassung Ausweichbewegungen
• Erfassung muskulärer Dysbalancen und Asymmetrien